Pravděpodobně ani jedna žena po 35 letech ráda nevypadá „ve svém věku", a ještě víc, aby vypadala starší než její roky.
V současné době existuje mnoho kosmetických přípravků proti stárnutí - je to skvělé, ale účinné výrobky nejsou levné a návštěva salonů vyžaduje čas a také spoustu peněz.
Krása je samozřejmě dražší, ale i když nemůžete sehnat dobrou kosmetiku nebo se přihlásit do salonu, musíte se o pleť starat pomocí dostupných prostředků a své tváři byste měli věnovat stejnou pozornost jako možný.
Lidové prostředky budou vždy žádané, a to nejen proto, že jsou levné, ale protože jsou připravovány z nejpřirozenějších přísad - potravin.
Existuje mnoho lidových prostředků pro omlazení pokožky obličeje, ale musí být používány průběžně.
Křoviny a masky
Nejoblíbenější jsou masky na omlazení obličeje, připravené podle lidových receptů. Budou účinnější, pokud je pokožka nejprve připravena: napařená odvarem z léčivých bylin - můžete dělat obklady nebo držet obličej nad nádobou s horkou párou. A domácí křoviny pomohou odstranit horní vrstvu odumřelých buněk.
Dobrý exfoliační peeling lze rychle vyrobit například pomocí rozmačkaných bobulí a cukru. Hnědý cukr se smíchá s kaší z rybízu, jahod atd. , Vtírá se a nanáší na napařenou tvář po dobu 5-7 minut, poté jemně masíruje pokožku podél masážních linií a opláchne teplou vodou. Kůže je zvlhčená a jemnější - můžete použít masku. Takové křoviny nelze použít více než jednou týdně a pro velmi suchou pokožku - dvakrát měsíčně.
Je vhodné vyrábět masky s rostlinnými oleji doma - jsou vždy v kuchyni. Lněný olej má výrazné vlastnosti proti stárnutí. Může být použit samostatně nebo smíchán s jinými přísadami. Taková maska je velmi výživná: lněný olej a med (po 1 lžičce) se smíchají se surovým žloutkem, na několik minut se vloží do teplé vody, 15 minut se zahřátá směs nanese na obličej a opláchne se teplou vodou.
Podobným způsobem se vyrábí maska s olivovým olejem, který je bohatý na vitamín E a další antioxidanty. K 1 st. l. máslo, přidejte žloutek, trochu medu a citronové šťávy, promíchejte do hladka a naneste na obličej, krk a dekolt po dobu 20 minut.
Známým lidovým lékem na omlazení je obyčejné sádlo: dodává pokožce hebkost a pružnost a odstraňuje vrásky. Kousek čerstvého nesoleného sádla se potřísní po celém obličeji a po 15 minutách se omyjí teplou a poté studenou vodou.
Mnoho domů má rostlinu aloe: masky s biostimulovanou aloe dělají zázraky - několik spodních listů rostliny je třeba uchovávat na spodní polici chladničky 10–14 dní před použitím. Pro masku: 1 polévková lžíce. l. aloe kaše a sušené mléko, 1 lžička. med a surový žloutek. Míchejte do hladka a naneste na obličej po dobu 10-12 minut.
Bylinné infuze, pleťové vody, krém
Domácí pleťová mléka a bylinné infuze dokonale omlazují pokožku, eliminují jemné vrásky, stařecké skvrny a další nedokonalosti.
Zklidňuje, čistí a omlazuje pokožku infuzí lipového květu, přesličky, šalvěje a heřmánku. Bylinky se rozmíchají v 1 lžičce, zalijí se sklenicí vroucí vody, nechají se půl hodiny, zfiltrují se a otřou se obličej 2krát denně.
Stejným způsobem je připravena tonická infuze pupalky, kostivalu, petržele a kopru - osvěží pokožku a odstraní pigmentaci. Byliny se smíchají a vaří, jako v předchozím receptu, ale trvají na tom 3 hodiny, filtrují se a otírají se denně na obličej.
Eliminuje jemné vrásky a předchází jejich vzniku pomocí infuze květů chrpy (2 lžičky), třezalky (1 polévková lžíce), slaměnky, trikolorní fialky a měsíčku (po 1 lžičce). Směs bylin se nalije do ½ litru vroucí vody, trvá na tom jeden den a dvakrát denně otírají obličej. Tato infuze je zvláště dobrá pro mastnou pleť.
A pro suchou pokožku je vhodné: čerstvé okvětní lístky růží (šípky), suchý heřmánek, máta, šalvěj a koprová tráva, nasekejte, zalijte 1/2 litrem studené vody, přiveďte k varu a udržujte na mírném ohni 5 minut.
Kopřivové mléko omlazuje všechny typy pleti. 50 g čerstvé kopřivy nasekejte nadrobno, zalijte sklenicí vroucí vody, nechte 2 hodiny působit, přidejte vodku (2 lžíce), přefiltrujte a použijte ráno a večer.
Z dostupných a levných surovin můžete vytvořit domácí krém: zeleninové šťávy, žloutek a máslo. Včelí vosk (1 lžička) se rozpustí ve vodní lázni, přidá se hroznový olej (1 polévková lžíce) (meruňka, broskev), glycerin (1 lžička). 3 lžícel. směsi mrkvové, dýňové, okurkové, cuketové a zelné šťávy důkladně promícháme se syrovým žloutkem, spojíme se směsí olej-glycerin-vosk a vyšleháme mixérem. Směs se nalije do čisté skleněné nádoby a ochladí se. Zahuštěný krém se používá na noc: zvlhčuje a vyživuje pokožku obličeje, dodává jí zdravý vzhled, zabraňuje odlupování a podráždění.
Lehká masáž kostkami ledu zpomaluje stárnutí a zachovává mladistvost pokožky. Je nutné masírovat pokožku ledem ráno, po umytí: to zlepšuje krevní oběh a výživu a buňky začnou přijímat více kyslíku.
Při odstraňování make -upu je lepší používat kosmetické oleje - mandlové, hroznové semínko a tak dále - než komerční produkty. Takové čištění neobsahuje žádnou „chemii", a zároveň nasycuje pokožku užitečnými látkami. Je lepší si umýt obličej ne vodou z vodovodu, ale minerální vodou, strukturovanou vodou z lednice nebo alespoň vařenou.
Omlazující čaj a balzám
Kromě vnějších činidel omlazujících pokožku existují ještě prostředky působící zevnitř: čaje, bylinné odvarky, nálevy, všechny druhy tinktur a balzámů.
Česnekový balzám pomůže omladit pokožku. Oloupaná hlava česneku se nalije bílým vínem (200 ml), vaří se půl hodiny na mírném ohni, ochladí se a nalije se do nádoby spolu s česnekem. Musíte pít několik měsíců v řadě: 1 lžička. 3krát denně před jídlem po dobu 3 dnů, pak přestávka 7 dní a znovu pijte 3 dny.
Další balzám je připraven se suchým červeným vínem - dobře bojuje proti povislé pokožce. Litr vína se nalije do směsi bylin z levandule a šalvěje a trvá 2 týdny ve tmě, na chladném místě, někdy se třese. Infuze se filtruje a pije každé ráno půl hodiny před jídlem.
Aby pokožka ženy zůstala déle mladistvá, je nutné v těle udržovat syntézu ženských pohlavních hormonů - estrogeny: jsou zodpovědné za zadržování vody v kůži a stimulaci produkce kolagenu. Čaj z bobulí a listů malin, jahod a šípků je bohatý na fytoestrogeny - vaří se a pije se jako každý čaj. Pokud nejsou žádné bobule, můžete použít pouze listy - například mladé šípkové listy obsahují spoustu vitaminu C, flavonoidy, katechiny a další bioaktivní látky.
Existuje mnoho lidových prostředků pro omlazení obličeje, ale musí být používány systematicky. Pouze v tomto případě můžete očekávat, že čas strávený péčí o sebe se bohatě vyplatí. Nezapomeňte na životní styl, výživu a vodu: měli byste jíst přírodní a čerstvé produkty, pít pouze čistou vodu, chodit na čerstvém vzduchu v každém ročním období a nenechat stres zničit to nejcennější: zdraví a krásu žen.